Lig je op het water of bezink je een beetje, liggen jouw benen lager dan je hoofd, kom je moeilijk met je hoofd gekanteld voor de ademhaling, maak je een te grote knie buiging met de benen, wil je stiekem ook een ander slag leren?
Ik ben een dochter van een zwem juf. Bij 6 maand had ik mijn eerste zwemles en eigenlijk niet veel anders gedaan dan zwemmen. Het voorbereiden van mijn eerste wedstrijd was op leeftijd 6. Open water deed ik toen ik 10 was en ik vrees dat ik niet zo goed deed. Alleen maar huilen, ik vond het te spannend. Ineens een soort ruimte om je heen wat je alleen in het open, stromend water kan ervaren. In de loop van de tijd allerlei trucjes geleerd om over de golven te zwemmen, efficient door het water te glijden, hoe je juist met de water mee moet zwemmen en energie over houden door jezelf in ‘streamline’ te krijgen.
Vanaf 16 jaar heb ik zwem les gegeven aan kleintjes en trainingen gehouden voor kinderen in hardlopen, zwemmen en water veiligheid. Maar toch had ik altijd veel meer plezier in het geven van les aan de ‘masters’, de volwassenen. Om het lichaam bewegingen en in bepaald oefeningen te krijgen wat uitdagend, onwennig, en nieuw is. Blijf jezelf uitdagen, zo blijf je sterk.
Skills kistje
Zwemmen, lezen, interpreteren, positief perspectief vinden, mechanica van lichaam begrijpen, plannen, dromen, weten wat ik wil, hoog richten, klimmen, dansen, auto rijden, hardlopen, lachen, tijd delen met anderen, flexibiliteit, weg rennen, luisteren, horen, knikken en niet verstaan, in stilte zitten
My hours
Donderdag Kardinge 14u
Services
Learn to swim classes
Zwem analyse
One on one sessions
Group sessions